Die Schaltung – wozu die vielen Gänge?
Richtig schalten mit Ketten- oder Nabenschaltung Mit geringer Trittfrequenz einen schweren Gang zu treten, kostet Kraft und belastet Gelenke wie Sehnen. Außerdem verkürzt es die Reichweite bei einem eBike. Die ergonomisch optimale Trittfrequenz liegt zwischen 60 und (für Sportliche) 90 Kurbelumdrehungen pro Minute. Um bergauf, bergab, bei Gegenwind und bei […]